4 cenouras médias (480g) picadas
3/4 de xícara de azeite
1 pitada de orégano
sal à gosto
1 tomate médio (100g) sem pele cortado
1 cebola grande (150g) picada
3 colheres de sopa rasas de farelo de trigo ou germe de trigo
1 colher de chá rasa de gergelim
Modo de Preparo:
3 Bater tudo no liqüidificador;
3 Levar ao fogo e deixar ferver até formar um creme e desprender da panela.
Rendimento: 480g