Dia 12 de junho se aproxima e o AMOR está no ar. E para essa data tão especial para muitos, merece uma comemoração e como de costume muitos elaboram um jantar ou saem para celebrar este dia. E que tal você ter a opção de fazer um jantar especial sem ter que enfrentar a super lotação dos restaurantes, economizar e ainda comer algo saudável e saboroso?
Façam um atividade ao ar livre ou esportiva, planejem o ano juntos, estabeleçam metas programem a próxima viagem, namorem, mas não foquem só na comida…rss
Veja nosso cardápio completo no site e veja aqui uma receitinha leve para a noite romântica!!
TRUTA ASSADA ACOMPANHADA DE ARROZ COM CÚRCUMA E LEGUMES:
- 02 Filés
- Alho
- Sal (à gosto)
- 01 Pitada de páprica
- Azeite extra virgem
- 01 Limão
- Meia abóbora
- 01 Ramo de brócolis
MODO DE PREPARO:
Tempere os filés com o limão, o sal e a páprica. Deixe marinar por 10 minutos. Arrume os legumes num refratário, polvilhe com o sal e a pimenta e regue com o azeite. Leve ao forno por 10 minutos em fogo médio. Acrescente os filés e deixe assar por mais 20 minutos.
ARROZ COM CÚRCUMA.
- Azeite
- 01 Copo/taça de arroz integral
- 02 copos/taças de água
- 01 raiz de cúrcuma (ralada)
- sal (à gosto)
MODO DE PREPARO:
Junte o arroz lavado com o cúrcuma e o sal. Refogue por mais uns 03 minutos. Junte a água, misture bem, coloque uma tampa na metade da panela e deixe cozinhar até secar a água. Sirva.
Depois de tudo prontinho é só elaborar uma mesa decorativa bem bonita e apreciar seu jantar romântico, saboroso e saudável.
Quer dicas de uma sobremesa especial para o dia dos namorados?
Se quiser comenta “Eu quero” que a próxima publicação será sobre a sobremesa para compor o seu jantar de dia dos namorados.
Por Yasmim Stollem e Flavia Ramos