O câncer afeta a vida de milhares de pessoas. Diante desse quadro, a prevenção com uma nutrição saudável e adequada continua sendo um ótimo caminho.
Estudos apontam que uma alimentação baseada em legumes, verduras, frutas, cereais integrais, feijões e outras leguminosas, aliada a um consumo mínimo de alimentos ultraprocessados, poderia prevenir de 3 a 4 milhões de novos casos de câncer a cada ano, no mundo.
Os números são mesmo impressionantes. E nos mostram que, juntos, com mais conscientização, informação e prevenção, é possível combater o câncer.