Bolo light de nozes com frutas secas

ingredientes

1 xícara de suco de laranja ou de abacaxi (sem açúcar)

1 xícara de ameixas pretas sem caroço, cozidas

3 ovos

1/2 xícara de óleo vegetal

4 colheres (sopa) de adoçante para culinária

2 xícaras de farinha de trigo

1/2 xícara de frutas secas picadas

4 colheres (sopa) de nozes trituradas

1 colher (sopa) de fermento em pó

1/2 colher (chá) de bicarbonato de sódio

margarina light para untar

modo de preparo

Coloque no liquidificador o suco, as ameixas, os ovos e o óleo e bata até obter um creme.

Transfira para uma tigela e junte o adoçante, a farinha, as frutas, as nozes, o fermento e o bicarbonato. Misture bem com uma colher de pau, até formar uma mistura homogênea.

Unte com margarina light e polvilhe com farinha uma forma redonda com orifício central e despeje a massa nela.

Leve para assar em forno preaquecido médio, por 40 minutos. Desenforme morno e decore com frutas secas picadas.

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