Exagerou na Páscoa? Confira nossas dicas para te ajudar.
A Páscoa chegou… e com as comemorações as saídas da dieta são mais frequentes. Comidinha gostosas típicas, doces ainda mais saborosos como o tradicional chocolate e aquela vontade de confraternizar à mesa. Comeu demais e agora quer recuperar? Aqui vão algumas dicas que podem te ajudar: 1º- Beba água. A água funciona como um […]