8 dicas para manter a boa forma durante as viagens de férias
Dezembro, janeiro e fevereiro são meses de férias escolares e viagem em família. Manter a alimentação saudável nesse período não é uma tarefa fácil, porém, não impossível, só precisa ter muita força de vontade. Por isso separamos algumas dicas que valem para qualquer viagem, independente da época do ano. Confira! Dica 1: Sabemos que a […]