5 alimentos que ajudam a controlar a ansiedade
Você é uma pessoa ansiosa? Se sim, confira abaixo uma listinha com 5 alimentos que podem te ajudar no controle da ansiedade. Considerada como o “mal do século”, a ansiedade acomete cada vez mais pessoas. Em uma sociedade onde as informações são produzidas e compartilhadas rapidamente, nosso ritmo de vida se tornou muito acelerado. Isso […]