Obesidade e Estresse: nossos grandes inimigos.
A obesidade é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas, como problemas cardíacos e câncer. O que muitos não sabem é que a obesidade pode estar ligada ao estresse crônico. Isso porque o estresse gera a produção de um hormônio chamado cortisol, que, em grande quantidade, promove a acumulação de […]