Dica de Saúde 2

Nome Marca Característica Porção Calorias PTN CHO Gord totais Sódio Cálcio Polenguinho light Polenghi Queijo cremoso com 53% menos gordura e 39% menos calorias que o Polenguinho Tradicional 20g (1 unid.) 35,3 2,6 0,9 2,4 175,3 105,3 100g 176,6 13 4,6 12 876,6 526,6 Queijo frescal ultrafiltrado Danubio 30g (1 fatia) 58,8 4,38 1,5 3,9 […]

Qualidade de Vida Pessoal

Por: Fernando Hartmann * Acredito firmemente na importância de o ser humano ser trabalhado e direcionado à autorrealização, através do autoconhecimento. Para que isso aconteça é necessário ter saúde, ser saudável. Vemos, nos dias atuais, o desenvolvimento tecnológico e científico em alta velocidade, a competitividade cada mais agressiva, o indivíduo cada vez mais assustado, sem […]