Receitas de Saladas
Receitas de Saladas Salada de espinafre Ingredientes: Folhas de 1 maço de espinafre 2 xic (chá) de peito de peru cozido em cubos 2 xic (chá) de queijo prato em cubos 1 col (sopa) de azeite Sal, pimenta do reino e vinagre. 4 ovos cozidos em rodelas 1 xic (chá) de croutons Modo de preparo: […]
Receitas de Sucos
Receitas de Sucos Suco desintoxicante e rejuvenescedor Bater 100 ml de água com 1 molho de couve e fazer previamente gelinhos de couve na forma de gelo. Na hora de fazer o suco acrescentar 2 gelinho de couve + ½ cenoura +1xícara de chá verde (ferver para 1 xícara de água 1 colher de sopa […]
Cuidados com a pele no verão
Cuidados com a pele no verão Nesta época do ano, a busca pela belezafica ainda mais em evidência. Por isso, não podemos esquecer, principalmente na época mais quente do ano, da nossa pele. Para prevenir o aparecimento de manchas e queimaduras é essencial o uso do filtro solar diariamente. Mas existem também outros meios para […]