Qualidade de Vida
Qualidade de Vida Por Prof Esp Fabrício Freire A definição de Qualidade de Vida está relacionada a vários aspectos, no que diz respeito a maneira em que nós vivemos, sentimos e compreendemos nossa rotina. Dessa forma, envolve, portanto, saúde, educação, transporte, moradia, trabalho, e participações em decisões que nos dizem respeito. Em relação a utilização […]
Diabetes e Exercícios contra-resistência
Diabetes e Exercícios contra-resistência Por Prof Esp. Fabrício Freire. O Diabetes Mellitus (DM) é uma doença metabólica com elevada prevalência mundial, segundo dados recentes da Organização Mundial de Saúde. No Brasil, essa doença afeta uma parcela significativa da população brasileira, principalmente a Diabetes Mellitus do tipo 2 (DM2), por conseqüência de maus hábitos, como má […]
Hipertensão Arterial e Exercício
Hipertensão Arterial e Exercício Por Prof Esp. Fabrício Freire Pressão arterial é determinada por débito cardíaco e resistência periférica total (RPT) e, portanto, pode ser elevada ou como resultado de débito cardíaco elevado, RPT elevada ou ambos. A hipertensão, definida como pressão arterial sistólica maior ou igual a 140 mm Hg e diastólica maior ou […]
Exercícios Funcionais
Exercícios Funcionais Por Simone Pinheiro Profa. Esp. e Fisioterapeuta Treinamento Funcional é um método que pode ser utilizado tanto para a melhoria dos movimentos do dia-a-dia, assim como na performance esportiva. Faz com que o corpo realize movimentos mais eficientes através do fortalecimento da parte central do corpo, CORE, por meio de exercícios em bases […]
Exercício Físico e o Portador de HIV/AIDS
Exercício Físico e o Portador de HIV/AIDS Por Simone Pinheiro Profa Esp Ed Física e Fta Esp Na década de 80, acreditava-se que o exercício físico atrapalhasse os portadores do HIV. Acreditava-se que devido a baixa resistência do sistema imunológico, a atividade física aumentaria o desgaste do portador, facilitando o aparecimento das doenças oportunistas. Atualmente, […]
Dores Lombares
Dores Lombares Por Prof Esp. Fabrício Freire. A dor lombar, conhecida também como lombalgia, é uma afecção musculoesquelética comum, é uma das principais causas de doenças crônicas, aumento de gastos com tratamento de saúde e ausência no trabalho. As dores lombares atingem níveis epidêmicos, cerca de 8 entre 10 pessoas sofreram ou deveram sentir lombalgia […]
Cisto de Baker
Cisto de Baker Uma bolsa distendida no espaço atrás do joelho ( o espaço poplíteo) é uma condição relativamente incomum que se manifesta como um inchaço da cápsula articular posterior da articulação. A bolsa é algumas vezes conecetada a articulação irritante está presente com um derrame da articulação, o líquido sinovial no interior da bolsa […]