Suco Antidepressivo 2
Infusão de 5g de cada erva em 1 copo de água, Camomila, Hortelã pimenta, Melissa, 1 folha de alface. OPÇÃO: Casca de 1 limão, 2 g de gengibre, ½ copo de suco de maracujá, ½ copo de água mineral.
Suco Antidepressivo
50 ml de suco de uva, 50ml de suco de maçã, 50ml de suco de maracujá, 5g de camomila (fazer 1 sachê de chá), 2 folhas de limão (fazer chá), 1 copo de água.
Suco para o Coração
Polpa de acerola, ¼ de abacate, 2 copos de água, 3 dentes de alho (opcionais).
Suco Desengordurante
½ cenoura, ½ maçã média, 5g de gengibre 2 ramos de salsinha 1 copo de água
Suco de Clorofila 2:
5 gramas de broto de alfafa, 4 talos de agrião, ½ folha de couve, dente de leão ( opcional ) 1 copo de água de côco.
Suco de Clorofila
1 talo de salsão 1 talo de agrião 1 col. de sopa de salsinha 1 copo de água de coco 1 maçã
Chá para Emagrecimento
5 g de malva, 5g de carqueja, 1 copo de água, Fazer a infusão.
Suco Inibidor do Apetite
½ maçã, ½ abacate médio, 1 copo de água
Suco Energético
½ fatia de abacaxi 1 fatia de mamão 1 colher café de café de guaraná pó 200 ml água de coco ou 1 /2 cenoura Kiwi Espinafre 2000 ml água
Suco para Anemia 2:
½ cenoura, 1 kiwi, 1 copo de água de côco, 1 col. sobr. de mel.